아이 장염, 어떻게 대처해야 할까?

아이 장염, 어떻게 대처해야 할까?

아이들이 장염에 걸리면 부모님 입장에서는 정말 당황스럽죠. 특히 아이가 배를 아파하고 설사나 구토를 한다면 큰 병이 아닐까 걱정이 앞서기도 합니다. 오늘은 아이 장염의 원인과 증상, 대처법을 간단하게 알아보겠습니다.

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아이 장염의 원인

장염은 소화기관에 염증이 생기는 질환으로, 주로 바이러스, 세균, 기생충 등이 원인이 됩니다.

로타바이러스: 특히 5세 이하 아이들에게 흔하며, 겨울철에 많이 발생합니다.

노로바이러스: 식중독과 유사한 증상을 일으키며, 감염력이 강합니다.

세균 감염: 덜 익은 음식이나 오염된 물을 통해 감염됩니다.



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장염의 주요 증상

1. 설사: 물 같은 설사가 계속된다면 탈수를 주의해야 합니다.


2. 구토: 식사 후 바로 토한다면 위장에 무리가 간 상태일 수 있습니다.


3. 복통: 배를 움켜쥐거나 아프다고 자주 말할 때.


4. 발열: 감염성 장염은 열을 동반하는 경우가 많습니다.


5. 무기력감: 활동량이 줄고 지쳐 보이는 경우.




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대처법: 집에서 어떻게 해야 할까?

1. 수분 보충
장염의 가장 큰 위험은 탈수입니다. 물, 이온음료, ORS(경구용 수분 보충액)를 조금씩 자주 먹이는 것이 중요합니다. 우유는 피하는 것이 좋아요.


2. 음식 관리
상태가 호전되기 전까지는 자극적이거나 기름진 음식을 피하고, 죽, 바나나, 감자 등 소화가 잘되는 음식을 줍니다.


3. 휴식
무리하게 활동하지 않도록 침대에서 충분히 쉬게 해 주세요.


4. 위생 관리
아이의 손을 자주 씻기고, 사용한 식기나 장난감은 소독하세요. 특히 장염은 전염성이 강하니 가족 간 감염을 예방하는 것도 중요합니다.


5. 병원 방문 시점

설사가 2~3일 이상 계속될 때

구토로 인해 아무것도 먹지 못할 때

고열이 39도 이상으로 지속될 때

아이가 너무 지쳐 있거나 의식이 흐려질 때





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예방이 최선입니다!

장염을 예방하려면 손 씻기가 기본입니다. 특히 외출 후, 화장실 사용 후, 음식을 먹기 전 손 씻는 습관을 들이는 것이 중요합니다. 또한 로타바이러스 백신은 생후 2~6개월에 접종할 수 있으니 소아과 의사와 상담해 보세요.


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아이의 건강은 부모님 손에 달려 있습니다. 갑작스러운 장염이 찾아와도 당황하지 말고, 차분하게 대처해 보세요. 건강한 아이들의 웃음이 가득하길 바랍니다!